Blogs na educação
Para falar sobre blogs, nada melhor do que primeiro saber o que é um blog
blog é uma abreviação de weblog, ou seja, qualquer registro frequente feito online pode ser considerado um blog. Ele é uma espécie de diário, usado com várias finalidades, podendo ser para divulgação de notícias, eventos, blogs de uso pessoal, coletivos, enfim.
Um exemplo de blog é o RdC ( rastro de carbono) ganhador do prêmio Best Blogs Brazil, em 2008, muito bem elaborado e muito utilizado que nós ajuda muito como docentes, e também o chamado Portal Educação, ele tem dicas de como utilizar seu tempo, dicas de palestras e onde elas estão sendo realizadas, dicas de cultura e lazer, enfim coisas do nosso dia a dia .
Encontrei neste blog Portal Educação uma dica que gostaria de compartilhar com todos. São 6 dicas para melhorar a vida do professor
3 de março de 2011
6 passos para melhorar a qualidade de vida do professor por lucas do tempo
Um dos grandes problemas do professor é o tempo. O professor deve organizá-lo em torno de suas prioridades, cortando ou otimizando o tempo de seus afazeres menores.2. Exercícios físicos
O professor sempre está em duas posições, em pé ou sentado. Neste intervalo, recomenda-se praticar de cinco minutos a duas horas de exercício, seja na academia ou simples alongamentos. Cinco minutos podem parecer pouco, mas em longo prazo a diferença é visível.3. Beber água
A água desempenha duas funções fundamentais no corpo: ativar termostato e quebrar gordura. Para calcular a quantidade ideal de água que você deve beber por dia você deve multiplicar 25 ml X seu peso corporal.4. Arrumar a postura
A má postura desencadeia várias doenças, desde as mais conhecidas, como cifose, lordose e escoliose, até bronquite e pneumonia.5. Qualidade de tempo
Tire um tempo para você mesmo. Faça o que gosta, se dedique a um hobby, se distancie um pouco da sua vida profissional e foque na sua vida pessoal.6. Sono
É um dos passos mais importantes, necessário para reorganizar tudo o que foi desorganizado durante o seu dia. Dormir bem altera a qualidade de vida dentro e fora de casa.
As dicas são do Daniel Garcia, Educador Físico e Massoterapeuta Quiroprático do Portal Educação.
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